BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//github.com/rianjs/ical.net//NONSGML ical.net 2.2//EN
VERSION:2.0
BEGIN:VEVENT
CATEGORIES:Activitats
CREATED;TZID=Europe/Madrid:20260403T201438
DESCRIPTION:<table class="agenda-tmpl" cellspacing="0" cellpadding="5">\n 
    <tbody>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign="top" styl
 e="width: 148px\;">\n            Codi circular:</td>\n            <td>\n 
            04/ 15A</td>\n        </tr>\n        <tr>\n            <td cla
 ss="pivot" valign="top">\n            Dates:</td>\n            <td>\n    
         del 12 de gener al 15 de juny 2015</td>\n        </tr>\n        <
 tr>\n            <td class="pivot" valign="top">\n            Horari:</td
 >\n            <td><strong><br>\n            PILATES: dilluns</strong> de
  les 19.00 a les 20.00 hores (imprescindible m?nim 6 alumnes)<br><br></td
 >\n        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign="top
 ">\n            Assistents m?nim/m?xim:</td>\n            <td>\n         
    PLACES LIMITADES!&nbsp\;<br>\n            <br>\n            6/8 alumne
 s</td>\n        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign
 ="top">\n            Durada:</td>\n            <td>\n            9 mesos<
 /td>\n        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign="
 top">\n            Professorat:</td>\n            <td>\n            &nbsp
 \;<br>\n            <strong>\n            Meritxell Salla\,</strong> Dipl
 omatura en magisteri D?EDUCACI? F?SICA per la URV\, especialista universi
 t?ria en PSICOMOTRICITAT CL?NICA I&nbsp\;APRENENTATGE per la URV\, especi
 alista universit?ria en TRACTAMENTS I TER?PIES NATURALS\, especialista un
 iversit?ria en WELLNESS-FITNESS: personal trainning\, Pilates per la URV.
 &nbsp\;<br>\n            <br>\n            </td>\n        </tr>\n        
 <tr>\n            <td class="pivot" valign="top">Qu? ?s el m?tode pilates
 ?</td>\n            <td>\n            <br>\n            <div style="text-
 align: left\;"><img alt="" style="vertical-align: top\;" src="http://www.
 cetit.cat/imatges/PILATES.jpg"><br>\n            <br>\n            <div s
 tyle="text-align: justify\;">Creat per&nbsp\;<strong>Joseph H. Pilates </
 strong>a principis del segel XX\, ?s un m?tode&nbsp\;d'acondicionament f?
 sic sense impacte articular\, basat en moviments controlats i fluids que 
 mantenen una connexi? constant entre la ment i el cos.&nbsp\;</div>\n    
         </div>\n            <br>\n            Segons deia el propi Joseph
  Pilates: <strong>?En diez sesiones notar?s la diferencia y en treinta te
  cambiar? el cuerpo?.</strong> Qui ho practica amb regularitat assegura q
 ue amb aquest m?tode s'aconsegueixen notables i importants millores a la 
 musculaci?.<br>\n            <br>\n            Altres beneficis:<br>\n   
          <ul>\n                <li>Aporta vitalitat i for?a.</li>\n      
           <li>Flexibilitat\, destresa\, agilitat i coordinaci? dels movim
 ents.</li>\n                <li>Figura m?s estilitzada.</li>\n           
      <li>Correcci? d'h?bits posturals perjudicials i reducci? de mal d'es
 quena.</li>\n                <li>Millor autoconoeixement del cos.</li>\n 
                <li>Prevenci? i rehabilitaci? de lesi? muscular.</li>\n   
              <li>Millores del sistema sanguini i linf?tic.</li>\n        
         <li>Reducci? del nivell d'estr?s i les tensions a trav?s del cont
 rol de la respiraci? i la concentraci?</li>\n            </ul>\n         
    </td>\n        </tr>\n        \n        <tr>\n            <td class="p
 ivot" valign="top">\n            Objectius:</td>\n            <td>\n     
        Millorar la forma f?sica\, incrementar la <strong>flexibilitat </s
 trong>i <strong>corregir les males postures. Mantenir el cos i la ment sa
 ns.</strong></td>\n        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pi
 vot" valign="top">\n            Destinataris:</td>\n            <td>\n   
          <strong>\n            Col?legiats/ associats i familiars directe
 s.</strong> A tothom en general que estigui interessat en practicar aques
 ts m?todes\, especialment a professionals que di?riament adquiereixen <sp
 an style="text-align: justify\; font-size: 12px\; font-family: Arial\; co
 lor: #262626\;">h?bits posturals perjudicials que provoquen mal d'esquena
 </span>\, com poden ser les persones que treballen davant de l'ordinador 
 tota la jornada laboral\, que pateixen estr?s o volen preveure'l.</td>\n 
        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign="top">IM
 PRESCINDIBLE</td>\n            <td>\n            <strong>Portar roba c?mo
 da i una esterilla.</strong></td>\n        </tr>\n        <tr>\n         
    <td class="pivot" valign="top">Lloc:</td>\n            <td>\n         
    Aula gran del CETIT\, Avinguda de Roma\, 7 de Tarragona. Primer pis.</
 td>\n        </tr>\n        <tr>\n            <td class="pivot" valign="t
 op">\n            Forma de pagament:</td>\n            <td>\n            
 Cobrament a trav?s del seu n?mero de compte\, que haur? de facilitar a l?
 hora de\n            fer la inscripci?.</td>\n        </tr>\n    </tbody>
 \n</table>
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20150615T200000
DTSTAMP:20260403T181438Z
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20150112T190000
LOCATION:https://www.enginyerstarragona.cat/agenda/details/1111/1111-curs-
 correccio-postural-amb-pilates
SEQUENCE:0
SUMMARY:Curs: CORRECCI? POSTURAL AMB PILATES
UID:ET_Activitat_1111
URL:https://www.enginyerstarragona.cathttps://www.enginyerstarragona.cat/a
 genda/details/1111/1111-curs-correccio-postural-amb-pilates
END:VEVENT
END:VCALENDAR